Evaluarea ponderală
Se referă la analiza compoziției corpului cu ajutorul unui cântar profesional certificat medical și a unui soft specializat care afișează grafic o serie de indicatori. În funcție de statusul indicatorilor compoziției corporale se va întocmi un plan alimentar personalizat. Astfel se poate asigura aportul optim de macronutrienți, calculat conform nevoilor organismului tău.
Compoziția corpului
În organismul uman sunt foarte bine reprezentate țesutul muscular, țesutul gras și cel osos. Proporțiile în care se regăsesc acestea în corpul uman reprezintă un indicator al sănătății interioare. Un controlul periodic al compoziției corporale permite evaluarea rezultatelor unui program de management al greutății.
Analiza compoziției corporale este rapidă, neinvazivă și are un grad ridicat de acuratețe, având la bază o tehnologie de măsurare prin bioimpendanță. Ce fel informații se obțin?
- Rata metabolică bazală
- Indicele de masă corporală (IMC)
- Vârsta metabolică
- Masa musculară
- Masa osoasă
- Procentul și masa de grăsime din corp
- Gradul de constituire al grăsimii viscerale
- Apa totală din corp, intracelular și extracelular